Material cedido por @elblogdesami2@maestradiferente @psico_mporienta
Tarjetario mindfulness para niños y jóvenes en el manejo de la ansiedad, estrés y angustia tras vivir situaciones de impacto y donde necesitan aprender a gestionar pensamientos y sentimientos abrumadores de alta intensidad
El mindfullnes es eficaz en el desarrollo de la resiliencia emocional en situaciones traumáticas.
30 tarjetas
Una práctica herramienta emocional
